在2019年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1704 千卡
|
脂肪: 70.81克 | 蛋白质: 102.91克 | 碳水物: 160.55克.
早餐: Коровка из Кореновки Творог 5%. 午餐: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо, Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Оладьи с Кабачком и Майонезом. 晚餐: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Белый Хлеб, Нектарины, Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик. 小食/其他: Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Lindt Конфета Lindor, Окей Манго, Сыр Российский, Белый Хлеб, Запеканка Творожная. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|