在2019年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1733 千卡
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脂肪: 90.07克 | 蛋白质: 75.32克 | 碳水物: 161.45克.
早餐: Juan Valdez Café, Mandarina, Plátano, Huevo Revuelto, Jamón Picado. 午餐: Tomates, Tomates Rojos, Zapallo Hervido, Papa Cocida, Albóndigas de Carne, Albóndigas de Carne. 晚餐: La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Jumbo Pan de Hamburguesa , French's Mostaza Classic Yellow, French's Mostaza Classic Yellow, French's Mostaza Classic Yellow, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Kraft Mayonesa, Kraft Mayonesa, La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno. 小食/其他: Oreo Barra Crujiente, Oreo Galletas Oreo, Juan Valdez Café. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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