在2019年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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57.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 48.75克 | 蛋白质: 70.19克 | 碳水物: 161.70克.
早餐: Té (Infusión), Marco Polo Maní Tipo Japonés, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Calo Queso Gauda, Unimarc Pan Molde Integral. 午餐: Té (Infusión), San Jose Jurel al Natural, Tomates, Mote, Arroz Blanco, Minuto Verde Cebolla Picada, Esmeralda Porotos Blancos. 晚餐: Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Marco Polo Maní sin Sal, Té (Infusión), Receta del Abuelo Jamón Pierna, Colun Queso Gouda Laminado, Unimarc Pan Molde Integral, Marco Polo Maní Tipo Japonés. 小食/其他: Danone Griego Colchón de Frutas Frutos del Bosque. 更多的......
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稳定体重
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