在2019年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 47.31克 | 蛋白质: 61.09克 | 碳水物: 189.65克.
早餐: Pudliszki Ketchup Pikantny, Pikok Salami z Papryką, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Pszenny . 午餐: Lajkonik Paluszki. 晚餐: Agrest, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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