在2019年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2129 千卡
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脂肪: 38.33克 | 蛋白质: 91.40克 | 碳水物: 312.90克.
早餐: Mexerica, Mexerica, Ovo Mexido, Café com Açúcar. 午餐: Ovomaltine Flocos Crocantes, Nestlé Leite Condensado Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lac Lélo Queijo Colonial, Tomates, Korin Filé de Peito de Frango, Skol Cerveja, Skol Cerveja. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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