在2019年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1647 千卡
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脂肪: 81.67克 | 蛋白质: 62.30克 | 碳水物: 170.01克.
午餐: Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Lidl Dés de Poulet, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Tomates, Pâtes (Cuites). 晚餐: Oignons Rouges, Moutarde, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile de Tournesol, Herta Cervelas, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies). 小食/其他: Miko Super Twister , Saucisson Sec. 更多的......
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稳定体重
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