在2019年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 26.24克 | 蛋白质: 49.28克 | 碳水物: 38.33克.
早餐: Borrussia Torresmo Extra. 晚餐: Cebolas, Fígado de Galinha, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Vinho Cabernet Sauvignon. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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