在2019年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 40.95克 | 蛋白质: 74.18克 | 碳水物: 181.74克.
早餐: Zapekanka mit Quark, Philadelphia So Leicht 3%, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Rote Paprika, Herzberger Kaiserbrötchen, Kaffee mit Milch, Gouda, Marmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen. 晚餐: Grobe Hühner-Nudelsuppe, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). 小食/其他: Nutella Nutella, Harry 1688 Steinofenbrot, Erdbeeren, Süßkirschen. 更多的......
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稳定体重
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