inmsweantitrust的日记, 2013年01月8日

在2013年01月8日体重纪录（没有日志纪录）

112.6 公斤最近减少: 36.4 公斤. 还有: 30.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年01月8日:

767 千卡

脂肪: 26.91克 | 蛋白质: 35.20克 | 碳水物: 93.41克. 午餐: broccoli, White Potatoes (Flesh and Skin), Macaroni or Pasta Salad, Beef and Rice (Mixture). 更多的......

2742 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

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