在2013年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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96.6 公斤
最近减少: 37.2 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 低.
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2216 千卡
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脂肪: 81.21克 | 蛋白质: 71.46克 | 碳水物: 81.25克.
早餐: BUTTER, rye bread, hannaford sharp chedder cheese, Choc Carmel Creamer, thick bacon, egg. 午餐: ken's blue cheese dressing, chicken breast meat. 晚餐: garlic mashed potatoes, spinach, ham steak. 小食/其他: AMSTEL LIGHT, Sugar Free Peanut Butter Cookies, white zinfandel wine. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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