在2019年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
977 千卡
|
脂肪: 36.30克 | 蛋白质: 42.29克 | 碳水物: 119.57克.
早餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 晚餐: Рыба, Запеченный Картофель. 小食/其他: Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином, Белый Хлеб, ВкусВилл Молоко Цельное, Чай с Сахаром. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|