在2019年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1825 千卡
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脂肪: 87.43克 | 蛋白质: 94.41克 | 碳水物: 172.08克.
早餐: Çökelek, Doğal Peynir, Patates Kızartması. 午餐: Doğal Peynir, Kavun Karpuz. 晚餐: Yer Fıstığı, Tarhana. 小食/其他: Musluk Suyu. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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