在2019年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1763 千卡
|
脂肪: 72.56克 | 蛋白质: 69.60克 | 碳水物: 204.14克.
早餐: Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, Чай, Яйцо, Сима, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков. 午餐: 0707 зефир клубничный, 0707 рыбные котлеты, Чай, Славица Мороженое Фруктолето, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Картофель Отварной. 晚餐: Uni Dan Горчица Баварская, Сосиски Телячьи. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|