在2019年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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95.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 44.80克 | 蛋白质: 67.93克 | 碳水物: 149.70克.
早餐: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee. 午餐: Beef Steak, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Sunset Grape Tomatoes, Sweet 2 Eat Peaches. 晚餐: Dole Pineapple Slices in 100% Juice, Clear Value Cheeseburger Pizza. 小食/其他: Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Cuties Mandarin Orange, Sweet 2 Eat Peaches, Watermelon. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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