在2019年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1353 千卡
|
脂肪: 57.32克 | 蛋白质: 67.36克 | 碳水物: 155.86克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Дыня, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Гречка Отварная. 晚餐: Гречка Отварная, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. 小食/其他: Арбуз, Сыр Домашний, Нектарин. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|