在2019年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1028 千卡
|
脂肪: 52.87克 | 蛋白质: 46.62克 | 碳水物: 95.47克.
早餐: Biscotto da Forno, Caffè (Espresso). 午餐: Latteria Yogurt Intero al Cocco. 晚餐: Formaggio Brie, Coop Patè di Olive Nere, Bresaola, Noci, Pane Integrale. 小食/其他: Gelato. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|