在2019年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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91.7 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 72.06克 | 蛋白质: 62.75克 | 碳水物: 21.84克.
午餐: Pepper Jack Cheese, Chomps Beef Snack Stick, Myoplex Keto Shake. 晚餐: Cucumber (with Peel) , Michelob Ultra Light Beer, Horseradish , Cooked Green Cabbage, Corned Beef Brisket (Cured) . 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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