在2019年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1885 千卡
|
脂肪: 89.34克 | 蛋白质: 226.71克 | 碳水物: 40.30克.
早餐: Palta, Yema de Huevo, Clara de Huevo. 午餐: Bola de Lomo, Palta. 晚餐: Berenjena Cocida, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Berenjena Cocida, Aceite de Oliva, Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado), Yema de Huevo, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|