hellenrichey的日记, 2019年07月6日

在2019年07月6日体重纪录（没有日志纪录）

63 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月6日:

690 千卡

脂肪: 4.15克 | 蛋白质: 15.28克 | 碳水物: 163.49克. 早餐: Produgen Susu. 午餐: Pisang. 晚餐: Pepaya. 更多的......

1535 千卡

运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 16 小时. 更多的......

一星期增加0.9 公斤

hellenrichey的体重历史