在2019年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 75.90克 | 蛋白质: 76.94克 | 碳水物: 94.41克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белый Город Молоко 1,5%, Помидоры Черри, Restoria Котлета Свиная , Хохланд Творожный Сыр, Брокколи. 晚餐: Био Баланс Биойогурт Гранат, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. 小食/其他: Инмарко Мороженое Экзо Арбуз + Дыня. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|