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Bonjour à tous les fs, semaine assez compliqué car lundi j ai pris 400g du à l anniversaire du samedi, j ai donc stagné 3jours , ensuite perdu 400g et revenu à mon poids du samedi et la perdu 900g 😃 donc impeccable pour bien démarrer les vacances à partir de lundi je me met au footing et marche plus régulièrement. Bon courage à tous force et honneur😉
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111.5 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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262 千卡
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脂肪: 9.32克 | 蛋白质: 9.38克 | 碳水物: 36.26克.
早餐: Fauquet Maroilles, Cora Petits Pains Grillés au Froment, Miel. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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