在2019年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3102 千卡
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脂肪: 105.28克 | 蛋白质: 213.03克 | 碳水物: 338.65克.
早餐: Kiwi, Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 午餐: Freshona Poivrons Grillés, Géant Vert Cœur de Palmiers, Salade Verte, Tomates, Myprotein Oméga 3, Lidl Filet de Poulet. 晚餐: Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Salade de Fruits, Courgette, Cuisse de Canard. 小食/其他: Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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