在2019年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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71.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 21.54克 | 蛋白质: 43.34克 | 碳水物: 133.77克.
早餐: Auchan Petit Pain Précuit, Café. 午餐: Pommes de Terre Vapeur, Weight Watchers Île Flottante, Carottes Cuites, Auchan Steak Haché 5% Façon Bouchère. 晚餐: Taillefine Crème Chocolat, Cracotte Cracotte au Froment, Tomates Cerises, Salakis Fêta Basilic . 小食/其他: Pommes, Cracotte Cracotte au Froment. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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