在2019年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 27.99克 | 蛋白质: 48.78克 | 碳水物: 227.39克.
早餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Canela, Di Napoli Pão Integral com Uvas Passas e Canela, Café com Leite Desnatado. 午餐: Laranja Pêra, Vapza Peito de Frango Desfiado, Quiabo Cozido, Omelete, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Predilecta Goiabada, Sopa de Feijão. 小食/其他: Marilan Biscoito Cream Cracker, Maçã. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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