在2019年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1549 千卡
|
脂肪: 47.62克 | 蛋白质: 74.94克 | 碳水物: 204.50克.
早餐: Экопродукт Каша Пшённая, Авида Молоко 2,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Иней Сервелат, Президент Сыр Плавленный Ассорти. 午餐: Ого Сухарики Ванильные, Иней Сервелат, Главсуп Рассольник с Курицей, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Нектарин. 晚餐: Куриное Филе. 小食/其他: Юбилейное Печенье Молочное, Белозорие Снежок 2,5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|