在2019年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
39.1 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 28.56克 | 蛋白质: 76.79克 | 碳水物: 209.60克.
早餐: Арбуз, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Грин Рэй Зелёный Горошек, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яичный Белок, Яичный Желток. 午餐: Зеленое Яблоко, Абрикос, Нектарины, Сливы, Абрикос, Черешня. 晚餐: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Нектарины, Черешня, Vasco Арахисовая Паста Protein, Абрикосы, President Творог 0,2%, Коровка из Кореновки Кефир 1%. 小食/其他: Черешня, Абрикосы, Сливы, Нектарины, Арбуз. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|