在2019年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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820 千卡
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脂肪: 34.50克 | 蛋白质: 45.31克 | 碳水物: 81.19克.
早餐: Ржаной Хлеб, Окрошка, Стокманн Салат с Курицей и Грибами. 午餐: Сыр Колбасный, Кофе, Белый Хлеб, Салат Оливье, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Лента Шпроты в Масле, Чай, Булка из Теста с Закваской. 小食/其他: Кофе с Молоком, Швейцарский Сыр. 更多的......
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2407 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 35 分钟, 休息 - 14 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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Быкова Татьяна Александровна的体重历史
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