在2019年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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677 千卡
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脂肪: 20.61克 | 蛋白质: 45.17克 | 碳水物: 74.27克.
早餐: Foodspring Protein Bar (60g), Gerblé Biscuit Sésame, Ethiquable Compote Pomme Mangue Litchi. 午餐: Pain, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Tomates, Oeuf, Carrefour Dés de Jambon, Carrefour Betteraves Rouges, Salade Verte, Melon. 小食/其他: Fruit de la Passion, Foodspring Protein Bar (60g). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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