|
Начало кето
|
61.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1667 千卡
|
脂肪: 130.45克 | 蛋白质: 91.47克 | 碳水物: 30.10克.
早餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Свежее Завтра Сливки 34%, Кофе, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Избенка Масло Топленое, Яичница. 午餐: Restoria Фарш Домашний, Тушеные Овощи. 晚餐: SPAR Сметана 15%, Хохланд Сыр Фетакса, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Масло Топленое, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. 小食/其他: Bombbar Кокосовая Паста, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|