在2019年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1074 千卡
|
脂肪: 53.73克 | 蛋白质: 124.26克 | 碳水物: 20.42克.
早餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ITLV Маслины без Косточки, Лента Авокадо, Жареное Яйцо, Магнит Печень Говяжья, Белоручка Капуста Квашеная по-Деревенски Рубленая. 午餐: Мираторг Печень Говяжья. 晚餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо, ITLV Маслины без Косточки, Креветки, Кальмар, Зеленый Листовой Салат. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|