在2019年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
827 千卡
|
脂肪: 36.95克 | 蛋白质: 41.43克 | 碳水物: 85.65克.
早餐: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Красные Помидоры, Bonduelle Огурцы Маринованные. 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Борщ. 晚餐: Тануки Ролл Филадельфия. 小食/其他: Соевый Соус, Сливочное Масло, Хлеб, Шампиньоны Тушеные, Вода, Белый Город Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Смузи Детокс. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|