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Moin Moin und einen schönen Freitag
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132.5 公斤
最近减少: 37.5 公斤.
还有: 52.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1800 千卡
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脂肪: 81.73克 | 蛋白质: 91.81克 | 碳水物: 182.96克.
早餐: Erdbeermarmelade, Milbona Tilsiter , Milfina Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Flohsamenschalen, Harry Das Volle Korn. 午餐: Bratkartoffeln, Lysell Feiner Matjes, Ei. 晚餐: Eisbergsalat, Kühne Balsamico Dressing, Starke Bäcker Sylter Schwarzbrotbrötchen, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Wassermelone. 小食/其他: Aldi Hirtenkäse, Milfina Butter , Starke Bäcker Sylter Schwarzbrotbrötchen. 更多的......
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稳定体重
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 评论
Guten Morgen ,dir auch einen angenehmen Freitag 😊🤗
2019年07月4日 会员：: Helenenix
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Guten Morgen Wusel, ich wünsche Dir einen wunderschönen Freitag. 🌞🌞🌞
2019年07月4日 会员：: Green Island
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Guten Morgen liebe Wusel, 🙋🏻♀️für dich auch einen entspannten Freitag.🌻🌺
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2019年07月4日 会员：: Madam Glow
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2019年07月4日 会员：: Pummelelfe66
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2019年07月5日 会员：: Pinguin1512
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Dir auch einen schönen Freitag 🙋♀️
2019年07月5日 会员：: wuschel_75
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Liebe Wusel, ich wünsche Dir noch einen wunderschönen und gemütlichen Abend. Da Loisl!
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