在2019年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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106.4 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 38.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 19.77克 | 蛋白质: 88.00克 | 碳水物: 163.42克.
早餐: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Помидоры, Лента Авокадо, Белый Хлеб. 午餐: Гречка, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Морковь, Куриное Филе. 晚餐: Семенишна Творог Обезжиренный. 小食/其他: Нектарины, Сливы, Bio Баланс Кефирный 1%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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