在2019年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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105.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1669 千卡
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脂肪: 128.17克 | 蛋白质: 50.20克 | 碳水物: 82.25克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds) , Albertsons Heavy Whipping Cream , Hellmann's Real Mayonnaise, Dr. Axe Multi Collagen Protein, Egg. 午餐: Coffee (Brewed From Grounds) , Albertsons Heavy Whipping Cream . 晚餐: Cauliflower , Kerrygold Pure Irish Butter, 4505 Chicharrones, Perrier Sparkling Natural Mineral Water, 4505 Chicharrones, Jason's Deli Homemade Guacamole. 小食/其他: Blueberries , Quinoa (Cooked), Kerrygold Pure Irish Butter. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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