在2019年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 61.61克 | 蛋白质: 74.24克 | 碳水物: 122.61克.
早餐: Яичный Омлет. 午餐: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. 晚餐: Телятина Гриль, Гречка Отварная . 小食/其他: Milka Milka Peanut Caramel, Эскимо, Pringles Sour Cream & Onion, Арбуз. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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