在2019年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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108.4 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2404 千卡
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脂肪: 124.68克 | 蛋白质: 142.19克 | 碳水物: 183.53克.
早餐: Cappuccino, Havarti Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Fried Egg. 午餐: Молочная Страна Сгущенное Молоко, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Falafel , Piller's Original European Wieners, Crofter's Strawberry Organic Premium Spread, M-C Dairy Cottage Cheese, Tea with Milk, Винегрет, 145гр/пр. 晚餐: Кузя Кукурузные Палочки, Milk (3.7% Milkfat), Pasta (Made with Egg, Cooked), Western Sour Cream 14%, Tomatoes, Piller's Original European Wieners. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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