在2019年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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682 千卡
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脂肪: 29.32克 | 蛋白质: 35.72克 | 碳水物: 67.29克.
早餐: Dietor Mini Compresse, Biscotto da Forno, Caffè (Espresso). 午餐: Pepe Nero, Milbona Gouda, Gallo Riso Blond. 晚餐: Tonno in Olio (in Scatola), Pomodori, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Lattuga. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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