在2019年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1049 千卡
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脂肪: 59.26克 | 蛋白质: 105.80克 | 碳水物: 18.38克.
早餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Жареное Яйцо. 午餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Авокадо, Мираторг Печень Говяжья. 小食/其他: Good Food Миндаль Сушеный. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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