在2019年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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80.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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877 千卡
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脂肪: 42.57克 | 蛋白质: 63.48克 | 碳水物: 55.69克.
早餐: Гречневая Каша с Молоком. 午餐: Солянка Сборная Мясная, Лэнд Щи из Свежей Капусты с Курой . 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Омлет или Яичница. 更多的......
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稳定体重
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