Ben dedim onlar ödem diye😊😊
|
90.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
532 千卡
|
脂肪: 22.28克 | 蛋白质: 28.92克 | 碳水物: 59.42克.
早餐: Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Yayla Chia Tohumu. 午餐: Tatlı Kavun, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası. 小食/其他: Yoğurt, Doğadan Form Çayı. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|