在2019年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 42.65克 | 蛋白质: 25.81克 | 碳水物: 115.11克.
早餐: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочный Сыр, Огурец, Здорово Слайсы, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Слайсы, Редис, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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