Dianne Warner的日记, 2010年08月2日

在2010年08月2日体重纪录（没有日志纪录）

107.7 公斤最近减少: 8.4 公斤. 还有: 17.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年08月2日:

1216 千卡

脂肪: 72.90克 | 蛋白质: 109.16克 | 碳水物: 26.03克. 午餐: chicken, water, tuna, baby spinach, hardboiled egg. 小食/其他: peaches. 更多的......

3618 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 家务 - 1 小时, 舞蹈（快步，有氧的） - 1 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.6 公斤

Dianne Warner的体重历史