在2019年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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46.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1669 千卡
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脂肪: 46.20克 | 蛋白质: 34.02克 | 碳水物: 289.54克.
早餐: 황성주 황성주 국산콩 담백한 두유 검은콩과 검은참깨, 가지볶음, 건빵. 午餐: 참외 참외, 오렌지, 해태 자두캔디, 수박, 이성당 단팥빵. 晚餐: 단호박 단호박, 가지볶음, 해태 자두캔디. 小食/其他: 카누 카누 다크로스트 미니. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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