在2019年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 33.33克 | 蛋白质: 87.96克 | 碳水物: 82.47克.
早餐: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. 午餐: Cebollas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Carne Asada, Jugo Verde, Mayonesa, Pepino (con Cáscara), Habichuelas, Jugo Verde, Pepino (con Cáscara). 晚餐: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Huevo Frito sin Grasa, Pepino (con Cáscara), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Habichuelas. 更多的......
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3313 千卡
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运动:
舞蹈（快步，有氧的） - 1 小时, Crossfit - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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