在2019年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1996 千卡
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脂肪: 47.08克 | 蛋白质: 131.88克 | 碳水物: 256.53克.
早餐: Scitec Nutrition Proteine Isolate, Piemonte Miele Melata di Bosco, Roberto Pane Bianco. 午餐: Grana Padano Grana Padano, Rana Sfogliavelo Ricotta e Spinaci, Insalata Mista, Pan d'Este Folline. 晚餐: Pan d'Este Folline, Gallo Riso Roma , Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo. 小食/其他: Fiorentini Mini Gallette di Mais. 更多的......
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