在2019年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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418 千卡
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脂肪: 21.83克 | 蛋白质: 28.92克 | 碳水物: 17.21克.
早餐: Жареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Nescafe Kulta, Красная Цена Сыр Голландский , Пискаревский Молоко 2,5%. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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