在2019年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2223 千卡
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脂肪: 65.20克 | 蛋白质: 84.46克 | 碳水物: 316.72克.
早餐: Nutella Nutella, Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Ja! Fleischwurst, Kaffee ☕️ - ohne, Schinken. 晚餐: Pizza Margarita. 小食/其他: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Zucker, Espresso, Lindt Mini Pralinés. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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