在2019年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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96.8 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 96.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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870 千卡
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脂肪: 10.81克 | 蛋白质: 19.65克 | 碳水物: 179.01克.
早餐: Мария Печенье, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 午餐: Блинчики, Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной. 晚餐: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Чай с Сахаром. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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