在2019年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1815 千卡
|
脂肪: 63.65克 | 蛋白质: 68.05克 | 碳水物: 119.73克.
早餐: Чай Несладкий, Перекресток Сыр Гауда, Икра, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Мясо с Овощами. 晚餐: Апельсин. 小食/其他: Bosca Вино Белое Сухое, Сахар, Капучино, Икра Красная, Чай Несладкий, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Еда без Забот Баклажаны Фаршированные с Сыром. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|