在2019年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2078 千卡
|
脂肪: 87.12克 | 蛋白质: 103.57克 | 碳水物: 247.46克.
早餐: Хлеб Деревенский Камский Хлеб, Славянка Степ Лесной Орех, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Яичница на сухой сковороде, Сливочное Масло, Ленинградские Сладости Кольцо Заварное со Сливками, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 午餐: Пятерочка Сливы, Фаршированный кабачок, Помидоры, Пассим Рис Пропаренный Тайский, Черешня. 晚餐: Данон Творог Мягкий 5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|